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主题: 气象局紧急发布:今年首个高温预警!未来3天,荆门高温37℃

  • 洞房不败~
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  • 发表于:2018/6/27 9:45:36
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建议先打开空调

“师傅,照今天这个温度看来,

前面应该是火焰山了吧。”

“八戒,那是荆门!”


是?不?是?发?现?我?的?字?在冒?烟?了?是?的?,太?热?了?


就在昨天闷热了一整天后

市气象台今上午发布2018年荆门首个高温预警


荆门市气象台2018年06月25日09时16分

发布高温黄色预警信号:

预计25-28日

我市大部地区日最高气温将达35℃以上,

局部可达37℃以上

请注意防范!

提醒一下

明天将是最热的一天

外出工作者,一定要随身带水


未来几天荆门下的不是雨

是“开水”


一年一度的热映大片即将上映《全城热死》


天气到底有多热?

非洲留学生表示,自己来中国被晒黑了……


以及晒自己的“黑白分界线”


这种时候怎么能少的了段子手呢

看完下面这些段子,我笑的像个200斤的胖子

今天上班路上不小心摔了一跤,

被医院确诊为三级烫伤。


当电风扇变成了电吹风,

我觉得人生都失去了意义


平时大家朋友圈里,晒包包,晒旅游,

晒化妆品,晒美食,晒名牌,晒自拍……

我只想默默的说一句:"有本事你出来晒太阳啊!"


吃个凉菜都得赶紧,

要不一会儿就成麻辣烫了!


如果可以,请让我这样


更想这样


总而言之一句话

这么热的天

我们是该想想怎么避暑

1

太阳晒多易中暑

这里要记住两个温度:老年人在室外温度超过32℃时尽量避免外出;而年轻人在室外温度超过35℃时也要尽量避免在户外工作或剧烈运动。实在有事需要外出,也要避开上午10点到下午3点的高温时段。


2

吃的越冰越容易中暑

你觉得吃冰镇食品很解热,对不对?然而短时间内摄入冷食冷饮过多,消化系统首当其冲受到影响,人体因局部温度很快下降而调节失衡,继而影响到全身各系统功能的正常发挥,就容易导致中暑发生。

3

室内外温差大易中暑

从过于凉爽的房间一下进入烈日炎炎的室外,人体体温调节中枢会“失灵”,极易中暑。

所以室内外的温差最好不要太大,空调温度设定在26℃-27℃左右为宜,最好与室外的温差在5℃-10℃之间。

4

喝水不足易中暑

中暑一个最重要的原因,就是人在高温的环境下出汗多,喝水少。

每天建议保证1500毫升至1700毫升的饮水量,喝水时不建议过多、过猛,每次喝水不要超过200毫升。觉得乏力,也可以喝点淡盐水和绿豆汤。

5

防中暑喝点新三皮汤

烈日当头,走在大街上,被晒得头晕脑胀?这是中暑的前兆,防中暑,不妨试试新三皮汤。

新三皮指的是西瓜皮、冬瓜皮和丝瓜皮。取新鲜的三种瓜皮各50-100克,加水煮15分钟,熬出来的汤水,加点白糖喝下去,可以消暑、清热、利尿。

那些高温天气

还在户外工作的人

交警、环卫工、建筑工人

空调安装师傅、电力维修人员、管道疏通人员

以及外卖小哥、快递员、厨师等等

为你们点赞

你们都非常的了不起哦

城市的每一步发展,都和大家的付出息息相关

我必须提醒这些和高温做斗争的人

>> 可随身携带十滴水、仁丹、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑的药品,必要的时候在额头、太阳穴等部位涂抹或饮用。

>> 饮水方面 不能等渴了再喝水,那时身体极度缺水状态。另外,身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。

>>外出方面:外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。


为他们点赞

工作重要,但身体更重要

一定要注意防暑


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